Van bewustwording naar beweging
Je ziet eindelijk wat er speelt. Je herkent je patronen. En je bent klaar om ze te doorbreken. THE SHIFT is voor wie vastloopt in telkens terugkerende situaties en wil begrijpen waarom.
Dit traject is voor jou als je merkt dat je steeds opnieuw in dezelfde situaties belandt. Misschien zeg je telkens 'ja' terwijl je 'nee' bedoelt. Of trekt hetzelfde type relatie je steeds weer aan. Je voelt dat er een patroon is, maar je weet niet hoe je eruit komt.
Sonia (34) zat vast in haar werk. Ze werd altijd gekozen voor projecten die haar niet lagen, maar durfde geen nee te zeggen. In THE SHIFT ontdekte ze dat dit patroon begon bij haar angst om anderen teleur te stellen. We werkten aan grenzen stellen en zelfvertrouwen. Na 6 sessies durfde ze eindelijk uit te spreken wat ze écht wilde - en vond werk dat bij haar past.
Dit is geen 'positief denken' traject. We gaan dieper. We kijken naar wat er onder je gedrag ligt: welke overtuigingen sturen je? Welke angsten? En hoe kun je daar bewust mee omgaan? Het gaat om echte verandering, niet om symptoombestrijding.
Je snapt waarom je doet wat je doet. Je herkent je patronen voordat ze je vastzetten. Je hebt concrete tools om anders te reageren. En je hebt ervaren dat veranderen mogelijk is.
Dit traject kan het begin zijn van echte verandering. Plan een gratis kennismakingsgesprek om te bespreken of THE SHIFT bij jou past.
Plan een kennismakingsgesprek